In meinem Leben wurde mir ein Weltbild mit Hölle als völlig normal vermittelt.
Heute ist es für mich nachvollziehbar, warum sich daraus bei mir eine lange Zeit mit Angst- und Panikattacken vor der Hölle entwickelt hat.
In meiner kleinen Serie "Über die Angst vor der Hölle" erzähle ich heute im 3. und letzten Teil die Geschichte eines Jungen, der in einem Kloster lebte und sich Sorgen machte, dass die Erde "runterfallen" könnte.
Sein Meister erklärte ihm, dass er sich keine Sorgen machen müsse, da die Welt auf dem Rücken einer großen Schildkröte ruhe.
Aber was ist unter der Schildkröte? Der Meister gab ihm eine weitere Antwort, und so ging es immer weiter.
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Je mehr Klarheit wir über die normalen Arbeitsweisen unseres Gehirns haben, desto mehr sind wir in der Lage, einen Ausweg aus der Angst vor der Hölle zu finden.
Die Geschichte zeigt auf eine amüsante Weise, wie wir uns von unseren Ängsten distanzieren können, indem wir ganz normale "Arbeitsweisen" unseres Gehirns nutzen.
Schau dir das Video an, um mehr über unser Gehirn (oder Schildkröten😉) zu erfahren - ich wünsche dir interessante Erkenntnisse!
Weitere Informationen über diese spezielle Form einer Angst findest du auch hier.
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