Es gab eine interessante Rückfrage zu meinem letzten Video, zu der ich gerne etwas sagen möchte. In dem Video ging es darum, wie wir mit Vorwürfen von Menschen umgehen können, die aus unserem ehemaligen Glaubensumfeld kommen, von dem wir uns entfernt oder gar getrennt haben. Es gab dazu ein Workbook zum Download, in dem ich eine Methodik [mehr…]
Der Besuch bei deiner Familie steht im Raum, die nie verstehen konnte, warum du dich so weit von deinem Glauben entfernt hast – oder du gar nicht mehr glaubst? Und du weißt schon jetzt,welche „Bemerkungen am Rande“ kommen werden? daß deine Antworten wieder nur in einem Streit enden werden? daß es dir danach wieder schlecht gehen [mehr…]
Manchmal werde ich gefragt, ob es einen besonderen Moment gegeben hat, mit dem meine Angstbewältigung anfing. Und ja, den gab es tatsächlich. Es gab sogar 2. Und von denen will ich heute erzählen.
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2 generelle Methoden zur Angstbewältigung – und das EINE DING, das alles wieder kaputt machen kann.
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Hast du auch so ein großes Verlangen danach, zu sehen, was andere so im Kopf haben, wenn sie eine Freikirche, eine Sekte oder eine andere religiöse Gemeinschaft verlassen haben? Ich hatte lange Zeit den Glaubenssatz, dass meine Vergangenheit und damit meine Situation schon sehr besonders war. Und dass ich aus diesem Grund eben auch diese sehr [mehr…]
Hast du jemals Angst vor der Hölle gehabt? In meinem Leben wurde mir ein Weltbild mit Hölle als völlig normal vermittelt. Heute ist es für mich nachvollziehbar, warum sich daraus bei mir eine lange Zeit mit Angst- und Panikattacken vor der Hölle entwickelt hat.In meiner kleinen Serie „Über die Angst vor der Hölle“ erzähle ich heute im [mehr…]
Vielleicht gehörst du auch zu denen, die mit einer (fast merkwürdigen) Form von Neugierde das betrachten können, was durch ihre Prägung in ihrem Gehirn und ihrem Nervensystem eigentlich passiert (ist).Dann wirst du in dem aktuellen Video auf jeden Fall wieder auf deine Kosten kommen, wenn es darum geht, warum sich unser Gehirn eigentlich so schwer [mehr…]
Was ist das Besondere an ihr? Was hat sie, was andere nicht haben?Welche völlig normalen Mechanismen in unserem Gehirn können dazu führen, dass wir nicht von ihr loskommen?Und wie schaffen wir Menschen es dann doch? Um diese Fragen geht es in dieser kleinen Videoreihe (3 Teile). Je mehr Klarheit wir über Angst im Allgemeinen und die [mehr…]
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